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Mental Toughness

Mental ToughnessTraining for Golf - Start Strong Fionish Strong potrebbe essere il libro da leggere quando dello swing si è capito tutto tranne la componente mentale, così fondamentale ad un gioco migliore.

Il dott. Rob Bell, sport psychology ed autore di numerosi articoli, ha sviluppato un programma, denso di concetti interessanti, per realizzare le potenzialità degli atleti di ogni livello. Tra i consigli pratici per diminuire la tensione in campo, trovo personalmente molto utile l'idea che basse aspettative aiutano le performance di gioco.

Editore: Authorhouse
Data di pubblicazione: Aprile 2010
Prezzo: $14.95
Pagine: 132

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